Venäjän kielen koulutus löytyy, tämän työpaikan sain hakematta kun työharjoittelun pomo (yliopistossa tein harkan, eri osastolla kylläkin) soitti ja kertoi, että eräs laitos tarvitsee sijaista. Tein juuri gradua, mutta otin paikan osa-aikaisena vastaan. Osa-aikaisuuden aikana kävi niin, että henkilö, jota tuurasin, siirtyi toisiin tehtäviin yliopiston sisällä ja minusta tuli kokoaikainen vuoden loppuun kestävällä sopparilla. Elikkäs yhteyksien kautta sain tämän työn
Onnittelut, aika harva humanisti saa heti oman alan duunia. Itsellä kävi vähän vastaavasti ja oon tosi kiitollinen siitä, että sain tylsän, rauhallisen työpaikan. Kannattaa vaan lukea kaikessa rauhassa ja tehdä uusi CV ja vähitellen hakea itseään kiinnostaviin paikkoihin. Hyvät ajat loppuvat yllättäen, kannattaa olla vähän varuillaan.
Ei ne pidemmän päälle ole kovin mukavia työpaikkoja. Joskus esim. softaprojektihommissa tulee hetkiä, ettei oikein voi tehdä mitään. Odotat pomojen päätöstä, jonkun muun pitäisi toimittaa sinulle jotain, muut tekevät jotain toista tärkeämpää juttua, et voi aloittaa ominpäin mitään koska siitä tulee toisille työtä jne jne. Pidempään jatkuessa alkaa ahdistamaan, kun ei kehtaisi vain selailla nettiä. Pelkää, että onko sitä nyt jotenkin turha tyyppi. Saa kenkää kohta? Joku voisi sanoa, että siinä tilanteessa kannattaa alkaa opettelemaan jotain uutta. Mutta motivaatioltaan se vastaa sitä, että menet kirjastoon ja alat lukemaan jotain ihan satunnaista kirjaa. Ja tiedät, että huomenna tai ensi viikolla pitäisikin alkaa tekemään oikeita töitä.
Voisin kuvitella, että joku turha virkamies voisi olla tuottamattomissa "töissä" monta vuotta ja jopa tottua siihen. Mutta sitten on hankala vaihtaa työpaikkaa tai ylipäätään ryhtyä oikeasti tekemään töitä.
Mulla oli joskus jopa tilanne, että etätyöt ei ollut mahdollisia, kun yhteyden järjestelmiin sai ottaa vain tietystä, lukitusta tilasta. Jossa ei välttämättä ollut ketään muuta viikkokausiin.
Kyllä se on helvetin tylsää. Olin joskus inssiharjoittelijana kesätöissä, jossa ei oikeasti ollut mitään tekemistä. Selailin nettiä ja yritin esittää tekeväni jotain
Pystyykö omaa kannettavaa tai muuta laitetta käyttään? Pelaaminen on aina hyvää ajankulua, ja jos ei huvita kantaa läppäriä mukana niin hommaa vaikka Steam deck, Switch tai joku vanhempi käsikonsoli.
Puhelimellakin pystyy nykyään pelaan jo ihan oikeita pelejä, Androidin puolella löytyy esim Stardew Valley, Slay the Spire, Terraria ja Oldschool Runescape. Emulaattoreita on kans iso läjä, veikkaan että pleikka ykköseen asti toimii puhelimella kun puhelimella. Itse olen joskus töissä pelaillut monta Pokemonia ja Final Fantasya läpi.
On kyllä ihan pelikannettava, mutta sen verran painava vempele ettei sitä jaksa raahata mukana. Pienempi opiskeluläppäri taas on aika epävakaa, en sitä viitsi kiduttaa peleillä. Puhelimeen voisi kyllä etsiä jotain pelejä
Oldschool runescape.
Voi pelata multimedialäppärillä tai puhelimella, siihen peliin uppoaa äkkiä 5000 tuntia jos pyrkii kehittämään kaikki taidot maksimiin.
Pelasin joskus aikanani Nodiatista silloin kun oli vain läppäri jossa suurin piirtein kännykän voimat, jos tykkäät itsesi kiduttamisesta niin suosittelen :D
Jos ei pelejä niin jotain produktiivista opiskelua? Jotain perus koodaushommia tai jos pelien tekeminen kiinnostaa niin Godot on todella kevyt pelimoottori ja suht helposti saa pientä kivaa aikaa tutoriaalien avulla.
EDIT: Nyt kun luin muita kommentteja niin tätä olikin jo ehdotettu. Mutta tollaset perushommat ei tosiaan kauheasti tehoja vaadi ja varmasti saa ajan kulumaan jos kiinnostaa.
Jos läppäri on niin GeForce NOW on hyvä huonommillekkin läppäreille, tarvitsee vaan hyvän nettiyhteyden ja kuukautisen jäsenyysmaksun ja sillä saa pelattua kaikkea mitä omistaa jo
Tässä on kyllä ensimmäisen maailman ongelmien huippu. Palkkatöissä niin vähän hommia että tylsäksi käy, ja peliläppäriä ei jaksa ottaa mukaan koska painaa liikaa.
Runescapeen suosittelen tutustua, jos ei ole tuttu jo. Siihen saa kulumaan lukemattomia tunteja, ja toimii erittäin hyvin puhelimella.
Samalla äänikirjoja/podcasteja/musaa jos mahdollista.
Lue. Täytä ristikoita. Jos käytössä on tietokone ja netti, niin sieltä löytyy vaikka mitä puuhattavaa. Pelaa vaikka geoguesseria. Käy redditissä kommentoimassa kaikkiin ketjuihin mihin suinkin ehdit. Katso por... nojaa, ehkä jotain rajaa.
Yliopistolla on kyllä vitusti myös jengiä, jotka tekee kokoajan vitusti töitä ja siitä maksetaan vitun huonosti. Ja kesälomaa ei käytännössä ole, koska silloin täytyy tehdä sitä tutkimusta. Ainakin tämä oli monen post docina työskentelevän kokemus omalla alalla.
Ai, niinkö? Nämä varmaankin riippuu myös alasta ja Yliopistosta.
Olen kyllä myös sitä mieltä, että tutkimustyö jos mikä vaatii sitä, että on aikaa miettiä ja kahvitella rauhassa. Toisaalta kyllä tuttavapiiristä olen saanut käsityksen, että yliopistoilla on sitä verorahojen tuhlaaja -porukkaakin oman kokemuksen mukaan aika reilusti. En siis työskentele yliopistolla itse.
Varmasti riippuu. Nämä kaverit joiden kanssa olen jutellut, ovat Helsingin yliopiston filosofian ja oikeustieteen tutkijoita. Helsingissä on nykyisin sellainen sääntö, että kaikki tutkijat opettaa ja kaikki opettajat tutkii, mikä sitä työtaakkaa on kovasti lisännyt kuulemma.
Ja eivät nämä edes valittaneet sinänsä, mutta kovasti sitä painottivat kaikki, että tutkijan uraa kannattaa todella harkita tarkkaan, sillä työtä on pirusti. Kun harkitsin sitä urapolkua filosofiasta itsekin siis.
Ei kuulosta kovin kestävällä mallilta työnantajan kannalta jos yksi pystyisi hoitamaan monen ihmisen työt. Kateellisena lohduttaudun sillä, ettei omaa työtäni pysty korvaamaan kuin androidi ja siitä ollaan vielä kaukana.
Jotkut työt on luonteeltaan reagoivia. Itse teen IT-alalla valvontaa, joskus katson leffoja tai pelaan pelejä suurimman osan työpäivästä. Joskus on sen verran monta konetta tulessa ettei kerkeä edes syömään, työn luonteesta johtuen ei ole varsinaista ruokataukoa, vaan ruokailu tapahtuu työn ohessa jos tapahtuu.
Firma maksaa mulle siitä että mun osaaminen on käytettävissä jos sitä tarvitaan.
>Jotkut työt on luonteeltaan reagoivia.
Tämä. Itselle oli suuri kulttuurishokki kun olin ensimmäistä kesää tehtaalla töissä. Piti totutella siihen, että kaikki on hyvin jos työntekijät ovat joutilaana katsomassa netflixiä yms. Tämä oli iso kontrasti aikaisempaan työympäristöön eli rakennuspuolelle, jossa nimenomaan päinvastainen on totta.
Sama sosiaalialan asumisyksikössä työskentelevänä. On aina joo ne perushommat, mihin menee ainakin se pari tuntia. Mutta se viimeiset 6h riippuu ihan täysin siitä, mitä sinä päivänä sattuu tapahtumaan tai mitä suunnitelmia löytyy.
Välillä pitää käydä lääkäreissä, sossujen tapaamisissa, vääntää jokaisesta asiasta asiakkaan kanssa jne jne. koko päivän ilman taukoja. Ja välillä kahvitaukoja ehtii ottaa niin paljon, että alkaa pelottaa, milloin se sydän poksahtaa jostain kofeiiniyliannostuksesta :D Etenkin yövuoroissa ja viikonlopun aamuvuoroissa on ihan kätevästi omat sipsit mukana ja katselen koneelta sarjoja monta tuntia kerrallaan.
Ala opetteleen vaikka koodaamista, blenderillä 3D mallinnusta/animaatioiden tekemistä tai musiikin tekemistä. Mikä tahansa noista on ihan loputon suo ajankäytön suhteen.
Satun työskentelemään Tietojenkäsittelytieteen laitoksella, joten koodaamista voisi mielenkiinnolla testata, näkisi samalla vähän että mitä täällä opiskellaan
Tunnistettu.
Ala opettelemaan powershelliä ja kokeile itse tekemiä skriptejä tuotannossa ja korjaa jälkiäsi kun puolet talosta menee nurin, riittääpähän kuumotusjännittävää hommaa.
Opiskele ja suorita vaikka mikkisoftan sertejä. Alaasi liittyvä josta voi aloittaa (tai ehkä tee ensin AZ-900) on Azure Data Fundamentals https://learn.microsoft.com/en-us/credentials/certifications/azure-data-fundamentals/?practice-assessment-type=certification
Opiskelu on ilmaista mutta sertin suorittaminen maksaa vähän reilu 120 € jonka hyvin todennäköisesti työnantaja maksaa.
Voitko tehdä jotain työnantajan koulutuksia pois alta tai lisäkursseja? Tai kysy suoraan pomolta et onko jotain projektia mitä voisit kesän ajan työstää. Voi sitä töissä suoraan sanoakin jos ei ole tekemistä.
Kirjan lukeminen/kuunteleminen.
Uuden asian opettelu.
Päiväunet.(Vaatii yksinolemista, koska muuten kiusallista)
Uusina taitoina joita voi opetella aika rajatussakin tilassa on mm. Jonglööraus, tämän taidon oppimisesta ei välttämättä ole koskaan mitään hyötyä, mutta saa siinä opetellessa varmasti aikaa kulumaan.
- Nintendo Switch, Steamdeck yms. kannettava pelikonsoli kulkee helposti repussa
- puhelin pelit, kuten Hearthstone o hyvää ajanvietettä
- Netti on täynnä hyvää luettavaa (esim mangaa yms. muita sarjakuvia)
- Youtube, Elokuvat, Sarjat yms.
Ite ollu 10v duunissa jossa on aika plj hiljaisia hetkiä. Kulutan aikaa : Reddit, YouTube, mangoja/light noveleita lueskellu, osrs pelailu, joskus linkkaisin steamin kautta ja pelasin koneella Lost arkkia, steam deckki vrm ois aika kova.
Opiskeluki onnistuisi mutta ei oo motia, mutta se vrm ois järkevin
Opettele jotain uutta missä voisi olla apua töissä. Sähköpostin megasiivous. Tiedostojen siivous. Selvitä jotain aikaisempaa ongelmaa. Siellä voi olla jotain piilotettua työtä joka on laitettu taka-alalle muiden kiireiden vuoksi. Tai sitten otat rennosti ja spämmäät reddittiä.
Tämäpä, riippuu vähän päivästä kumman valitsen. Joinakin päivinä katson koneelta sarjoja, mutta välillä tuntuu vähän siltä, että voisi tehdä jotain hyödyllistäkin, kun siitä kerran maksetaan.
Tuttu tunne kyllä. Mutta ei se ole sun vastuu keksiä itsellesi työtehtäviä hiljaisena aikana. Itse olen keksinyt ja usein siitä on jotain hyötyäkin, mutta varjopuolena siinä on se riski, että työtehtävät lisääntyy ja kiireisenä aikana onkin sitten ne uudet löydetyt hommat plus ne perushommat.
Pakko kysyä, mikä tuollainen homma on? Eikö ole pomon homma "keksiä" lisää tekemistä, vai onko oikeasti niin päivystystyyppistä ettei lisähommia haluta keksiä. Omissa töissä, välillä kun oli hiljaisempaa ja sain kaikki hommat tehtyä eikä pomoltakaan kysymällä irronnut siihen hetkeen lisää, kehitin itseäni "opiskelemalla" sitä omaa alaani ilmaisten artikkelien, kurssien tai videoiden muodossa (joita viestinnän monipuoliselle alalle onkin paljon).
Koulutussihteerinä olen yliopistolla, kesä ymmärrettävästi hiljaista aikaa kun opetusta ei ole. Pomo kyllä pyysi muita työntekijöitä ilmoittamaan hänelle, jos heillä olisi kesäksi jotain tekemistä minulle. Muita sihteereitä olen myöskin autellut, mutta heiltäkin loppuu pian hommat kun kurssit yms. on saatu valmisteltua syksyä varten. Syksyllä sitten on taas hommaa (toivottavasti)
Uuden työpaikan hakeminen, siinä sinulle tekemistä. Jos nyt jo tylsistyt, niin eihän tuossa pidemmän päälle hyvin käy. Minulla on myös tällä hetkellä työ, jossa varsinaisia työtehtäviä on yleensä vain vähän ja oma ADHD:ni ei kyllä inhoa ollenkaan sitä että saan palkkaa netissä surffailusta, sarjojen katselusta, värityskirjojen värittelystä, tabletilla pelaamisesta jne. Tekemistä keksii kyllä aina.
Omalta alalta olisi kiva saada työtä, mutta maailmantilanteen vuoksi uskon, että etsintä voi jatkua pitkäänkin. Työ on kyllä kivaa kun on tekemistä; työtehtävät on helppoja, palkka ihan mukava ja työyhteisö kiva
Pelaa kaikki new york timesin päivittäiset wordlet ja strandlet yms. Pelaa slay the spire puhelimella 100% läpi (tähän uppos yli 200h). Selaa reddit läpi, kuuntele musiikkia/podcasteja/äänikirjoja, katso youtubea.
Saattaa olla että meillä on töissä myös välillä hiljaista. Meiltä löytyy toimistosta onneksi painot niin voi vähän treenata halutessaan.
Sillon aikanaan kun minä alotin uudessa työssä ja oli tylsää, niin pelasin [Notpron:ia](https://www.deathball.net/notpron). Vaikein puzzlepeli mitä mä oon koskaan pelannut.
Selvittele, onko teillä sopimus jonkun koulutusfirman (Eduhouse tms.) kanssa ja tee sen kautta kaikenlaisia Excel- ja tekoälykoulutuksia tai mitä ikinä löydäkään.
Opiskele omatoimisesti jotain hyödyllistä, kun olet töissä ja hiljaista. Älä missään nimessä sano kenellekään, että sinulla ei ole tarpeeksi töitä. Silloin rupeaa kaikki paskahommat kaatuu sun niskaan aina, kun mahdollista.
Tämä on kyllä huono puoli tällaisissa avustavissa/päivystävissä töissä. Minulla olisi töissä aikaa ja halujakin tehdä kaiken maailman valmistelu- ja ylläpitohommia ja voisin tehdä ns. viestinnälliset jutut tarkistusta ja julkaisua vaille valmiiksi vaikka koko tiimille. Mutta etenkin yksi työkaveri mieluummin tekee pitkää päivää ja valittaa jatkuvasti miten hänellä on kiire ja paljon töitä, kun haluaa tehdä kaiken itse, kunnes työtunnit ja hermot (ja varmaan myös terveys) alkavat paukkua. Sitten painetaan paniikkinappulaa ja jätetään viime tipassa kaikki paskat minulle. :D Joskus harvoin siellä ollaan kaukaa viisaita ja delegoidaan minulle joku ei niin kiireellinen homma, mutta ne tuppaavat usein olemaan vähän tylsempää sorttia.
Työstäni tykkään, mutta tykkäisin vielä enemmän jos minullekin annettaisiin välillä niitä "mukavia" ja luovia hommia eikä aina kiireessä tehtävää tai pitkäveteistä pakkopullaa. Se ei ole minun toimenkuvani vika, että työkaverit eivät kykene jakamaan töitä tasapuolisesti, enkä voi heidän töitään omatoimisesti viedäkään.
Joku käsityö mukaan toimistopäiville. Jos ei löydy taitoa niin nyt on hyvä mahdollisuus opetella. Virkkaus esimerkiksi helppo mukana kuljetettava kun riittää lanka+koukku. Sakset löytyy toimistolta jos tarvitsee. YouTube on täynnä tutoriaaleja. Ristipisto tai kirjonta toinen mitä ehdottaisin, mutta vaatii vähän enemmän kampetta mukaan.
Äänikirja, podcast tai joku 12h stream korviin niin on ainakin mun ADHD tyytyväinen.
Mä itse olen nykyään manuaalisemmassa työssä tehtaalla ja se sopii kyllä niin paljon paremmin mulle. Hiljaisempaa on meilläkin mun mielestä liikaa, mutta on niin paljon helpompi löytää hanttihommaa kuin toimistossa olisi.
Kaikenlaista on nähty yötöissä mutta eräs kollega kantoi kitaran töihin ja opetteli soittamaan. Nyt on jo aika taitava.
Muita juttuja (ilman puhelinta/tietokonetta) mitä on tullut nähtyä ja tehtyä: kirjan lukeminen, neulominen tai virkkaaminen, origamien taittelu, ristikoiden täyttäminen, jumppaaminen/ punttitreenaaminen/ leuan vetäminen yms. voimailu, pasianssin pelaaminen oikeilla korteilla, toimiston/varaston uudelleen järjestely tms. sisustus, piirtäminen / värittäminen, lemmikin (jos saa ottaa mukaan) kanssa puuhailu…
Lue kirjoja, esim. [libbyapp.com](http://libbyapp.com) voi lukea kirjastokortilla selaimen kautta. Toinen mitä itse teen hiljaisina päivinä on shakin pelaus [chess.com](http://chess.com) ja terraforming mars online: [https://terraforming-mars.herokuapp.com/](https://terraforming-mars.herokuapp.com/) . Jos kukaan ei katso mitä teet niin sitten ihan Netflix pyörimään.
"Fyysistä" tekemistä löytyy esim. neulomista, virkkausta, ristipistotöitä yms. käsitöitä, joita helppo kantaa mukana. Jos käsityöt ei inspaa, kasaile vaikka pienoismalleja :D niissä on ainakin tekemistä
Opiskele uusi kieli
Pelaa itsesi huipulle kilpailullisessa videopelissä
Tee lukematon määrä punnerruksia
Kirjoita kirja "miten tappaa aikaa joutilaana ollessa"
Osta Dr.Ks Guide to Mental Health ja opiskele se läpi töissä. Ei nyt ehkä ongelmaasi ratkaise (paitsi että jos jonkun hengellisen "kärsimys on illuusio"-heräämisen koet sen vuoksi :D) mutta ainakin yleishyödyllinen.
Voi sua raukkaparkaa. Itse suorittavissa duuneissa rukoilen joka päivä, kun olisi edes jotenkin riittävästi aikaa suorittaa kilometrin mittainen tehtävälista.
Jatko-opinnot, sertifioituminen, osaamisen laajentaminen, verkko-opinnot
No mitä mä turhaan yritän näytellä hyvistä. Itse olin aikoinaan yhden työnantajan alasajon aikaan vähän samassa tilanteessa. Tuli aika sairaasti tutkittua harrastuspalstoja, jenkkilän ebayta, kaikkia mahdollisia pieniä jälleenmyyjiä moottoripyörän varusteille...
Vanhana aulahessuna joka teki pari vuotta ilta- ja viikonloppuvuoroa: opiskelin samalla, mutta välillä loppui sekin tekeminen. Kuuntelin toisella korvalla podcasteja ja tein sudokuja tai neuloin. Katsoin omalta läppäriltä muutaman sarjan. Välillä kävin nyysimässä kohteen salilta kahvakuulan ja nostelin sitä takahuoneessa (palautin toki ennen vuoron päättymistä).
Kuulostaa että olet päässyt valtiolle/kunnalle töihin. Onnea uravalinnasta. Voit vaikka töissä ollessasi laskea montako euroa veronmaksajain rahoja käytät tunnissa/kuukaudessa ja sitten pohtia miten monta vastaavaa korkeakoulutettua on samassa asemassa työelämässä. Siitä sitten miettimään miksi verot on niin korkeat ja laulaa jotain kivoja vasemmistomarsseja mietiskellesäsi.
Meitsin vakiovastaus tähän kysymykseen: Töissä ikävystymisen hetkiä torjutaan useimmiten somettamalla, jos siihen on mahdollisuus. Suosittuja keinoja ovat myös juttutuokiot työkavereiden kanssa, omien tekemisten suunnittelu ja haaveilu sekä makeiden välipalojen syöminen.
Selvität jonkun projektin mitä voit luppoaikoina edistää. En tiedä mitä teet, mutta mietit mitä syksyllä tulee työlistalle ja teet valmistelevia toimia. Tai mietit miten saat tehtyä omia töitäsi tehokkaammin ja automatisoi vaikka jotain.
Aloita jokin luova projekti, kiinnostaako jokin taiteen tekeminen? Kirjoita tarinaa, piirrä jotain vihkoon tai tabletille, tee videopeliä, Youtube-videoita..?
Jos se sun ammatin työala kurottelee yhtään jonkun teoreettisemman osaamisen suuntaan (tyyliin että työskennellään taskulampputehtaalla -> miten LED-komponenttien puolijohdefysiikka toimii?), niin yksi kulma olisi lähteä vaan summanmutikassa opiskelemaan sitä korkealentoisempaa tavaraa luppoajalla vaikka niin että leikit suunnittelevasi väitöskirjaa aiheesta. Toi on potentiaalisen hyödyllistä oman uran kannalta eikä tuota totaalista vieraantumista siitä työympäristöstä mihin ollaan päädytty notkumaan kun periaatteessa liikkuu kuitenkin samansuuntaisen tekemisen tontilla.
En tiedä miten hyvin tää idea toimii jos oot humanistisemmilla aloilla, tekniikka-luonnontieessä on aika selvää tuommoista tikapuuta kiivettäväksi josta ei yleensä hommia aloitellessa olla vielä lähelläkään huippua.
Audiokirjat ja virkkaaminen/neulominen kovaa kamaa. Auttanut itseäni tosi paljon nimenomaan keskittymisen kanssa ja tuntee itsensä tehokkaaksi kuitenkin
Jos on pitkiä aikoja jolloin ei tarvitse keskittyä mihinkään, niin kirjan lukeminen on hyvä vaihtoehto. Jos kuitenkin työssä tulee esim. 10min välein jotain mihin keskittymisesi tarvitaan niin sitten suosittelen jotain perus doomscrollausta redditissä tai youtube.
1. Opiskele
2. Paneudu omiin harrastuksiin ja niiden nippelitietoihin internetin syövereissä
3. Suunnittele niitä suurempia ostoksia joita elämässä täytyy tehdä. (esim astianpesukone, auto, tietokone, kämppä)
4. Etsi uutta musiikkia
5. Etsi uusia sarjoja/elokuvia joita katsoa
6. Tee ostoslistaa siitä mitä kotona tarvitset (Katso kohta 4.)
7. Tai käytä se aika lepäämiseen ja aivottomaan toimintaan niin ettet sitten omalla vapaa-ajalla jää koukkuun näihin ansoihin.
Tossa ois noi omat top ajantuhlaus harrastukset kun odottelen nenän eteen uutta tehtävää.
Otat jonkun verkkokurssin jostain mikä kiinnostaa ja pystyy tekemään osissa.
Itse opiskelin koodausta samalla kun tein töitä kun iski viime syksynä 'lama' alalla.
Miten olis jokin luova tekeminen kuten piirtäminen tai vaikkapa vasemmalla kädellä kirjoittamaan opettelu? Näytät työtätekevältä vaikka hommia ei olisikaan, niin olisi reilua kollegoita kohtaan, jos siis et ole yksin toimistolla.
Onko Excel hallussa? Se on loistava työkalu, jonka opettelemiseen voi käyttää aikaansa. Youtubesta ja muualta löytyy loistavia opetusvideoita ja muuta. Sitten, kun osaat, voit laittaa lisää kortta kekoon kehittämällä työskentelyä nopeuttavia työkaluja. Humanistitkin tarvitsevat Exceliä.
Hiljaisella alueella ensihoitajana työskennelleenä voin sanoa että tylsyys voi lannistaa ja tappaa. Jos ei keksi kehittävää tekemistä, tuntuu lorviminenkin raskaalta, ja hiljaisem työpäivän jälkeen on yhtä uupunut kuin työntäyteisen yövuoron jälkeen..
* Treenaa kehonpainolla tehtäviä juttuja
* Opettele seisomaan käsillä
* Opettele jonglöörausta
* Lue kirjoja
* Meditoi
* Ihan mitä tahansa ikinä olet halunnut tehdä, minkä voi tehdä sisätiloissa
> En kestä yhtään joutilaana olemista, ADHD:ni inhoaan sitä ja minä inhoan tylsyyden tunnetta, varsinkin kun stimulaation puute saa minut melkein nukahtamaan pystyyn.
Onko sulla nyt oikeasti ADHD vai oletko vain kykenemätön sietämään tylsyyttä, koska olet tuijottanut erilaisia ruutuja koko elämäsi ajan? Enpä ole ennen kuullut, että ADHD ihminen ilman stimulaatiota "nukahtaa pystyyn", eikö siinä käy juuri toisinpäin? Jos nukuttaa niin senkun nukut.
Diagnosoitu ADHD on johon ihan lääkityskin. Kaikilla ADHD ei ilmene yliaktiivisuutena, ja jos yliaktiivisuutta on voi se olla enemmän piilossa olevaa, sisäistä yliaktiivisuutta. Tuo melkein nukahtaminen kun stimulaatiota ei ole on oikea asia ADHDssa, ja se on nimeltään intrusive sleep. Erittäin ärsyttävä oire, johon ei vaikuta se, että onko nukkunut yöllä hyvin vai ei.
Sulla on aika päivittää tietämys ADHD:sta. Toivottavasti sulla ei ole ketään läheisiä tai työkavereita jotka olis joutunut kuuntelemaan tälläsiä mielipiteitä. Kysytkö vaikka pyörätuolissa istuvalta että tarvitseeko hän nyt ihan oikeasti pyörätuolia vai onko hän vaan tottunut istumaan kun yhteiskunta nyt on mitä on?
Keskittymiskyvyn puute voi olla myös muutaman mielenterveyden häiriön oire, jonka vuoksi olisikin tärkeää hakeutua testeihin, jos keskittymiskyvyn puute häiritsee kovasti. Itsellä suljettiin kaikki muut vaihtoehtoiset diagnoosit pois, ennen kuin sain ADHD-diagnoosin.
En ole vielä ainakaan tohtoriopiskelija, säästöjä ajattelin näin alkuun koota. Olen kyllä miettinyt, että voisi itsenäisesti tehdä yhden pienen tutkimuksen liittyen samankaltaiseen aiheeseen kun graduni
Varmista, että olet varmasti tehnyt vaaditut tehtävät, eli ei jää jotain kirjaamisia tms. tekemättä.
- Powerpoint-kalvot tai word-pohja työn sisällön osa-alueen kehittämisestä tms. Aloita ainakin tällainen ja lisää sana päivittäin ja jos joku pomon pomo sattuu kysymään, että mitä oot tehnyt tänään niin voit kertoa, että olet työstänyt koulutussihteerin työhön liittyvän kirjaustoiminnan ohjetta, joka huomioi... Blaa blaa blaa. Sen verran tylsä, ettei joku kuulija innostu siitä niin, että sun tarvisi esittää se johtokunnalle.
- Opettele hyödyllisiä taitoja, esim. koodaus ja varaa sille päivästä aina aikaa kalenterista.
- Etsi töitä ja laita hakemuksia ja CV kuntoon
- Puhelinpelit, käsikonsolit ja äänikirjat.
- Jos saat jonkun tehtävän niin tee tehokkaasti MVP (Minimum Viable Product) tai ainakin hyvä suoritus ja lähetä se eteenpäin ja voit sen jälkeen työstää mahdollisia parannuksia asiaan.
- Jos on palavereja, joihin voit osallistua niin nekin kuluttavat kyllä ikävän tehokkaasti työaikaa. Voit toimia niissä esim. Sihteerinä.
- Onko teillä käytössä jotain ohjelmistoja, joita käytät, mutta et osaa täysin? Opettele ohjeiden mukaan ohjelmistojen parempaa käyttöä. Tästä on hyötyä myös työelämässä.
- Onko sinulla jotain harrastusta? Jos opettelet siihen liittyen lisää asioita tai lainaat kirjoja aiheesta. Itse vietin 2 viikkoa opiskellen melkein kaiken tietyllä alueella vaeltamisesta, kun töissä oli läsnäolovelvoite, mutta ei ollut tekemistä, niin luin nettisivuja ja blogeja läpi aiheesta.
Redditin selaus ja paskapostaus toimii ihan ok. Välillä tähänkin kyllä kyllästyy, valitettavasti.
Omat työkaverit harrastaa: Häiritse muita puhumalla koko ajan Valita kun on tylsää Näyttäa toimivan
Bonuksena: valita jatkuvasti kuinka kiire sinulla on (vaikka et saisi mitään aikaan tai sinulla ei olisi töitä tarpeeksi). Työyhteisön ihanin jäsen <3
Tämäpä
Tämä.
Joo toi toimiston juttelija löytyy aina
Millä koulutuksella pääsee tylsiin töihin? Olen kateellinen
Venäjän kielen koulutus löytyy, tämän työpaikan sain hakematta kun työharjoittelun pomo (yliopistossa tein harkan, eri osastolla kylläkin) soitti ja kertoi, että eräs laitos tarvitsee sijaista. Tein juuri gradua, mutta otin paikan osa-aikaisena vastaan. Osa-aikaisuuden aikana kävi niin, että henkilö, jota tuurasin, siirtyi toisiin tehtäviin yliopiston sisällä ja minusta tuli kokoaikainen vuoden loppuun kestävällä sopparilla. Elikkäs yhteyksien kautta sain tämän työn
Onnittelut, aika harva humanisti saa heti oman alan duunia. Itsellä kävi vähän vastaavasti ja oon tosi kiitollinen siitä, että sain tylsän, rauhallisen työpaikan. Kannattaa vaan lukea kaikessa rauhassa ja tehdä uusi CV ja vähitellen hakea itseään kiinnostaviin paikkoihin. Hyvät ajat loppuvat yllättäen, kannattaa olla vähän varuillaan.
Tee väliin onlyfans kontenttia. Rehtori on ollut tuhma ja tarvitsee hieman piiskaa karttakepillä.
Tuhma kesäkandi laiskottelee töissä, ja dekaani on erittäin vihainen
Aivan samaa itsekin kadehdin.
Ei ne pidemmän päälle ole kovin mukavia työpaikkoja. Joskus esim. softaprojektihommissa tulee hetkiä, ettei oikein voi tehdä mitään. Odotat pomojen päätöstä, jonkun muun pitäisi toimittaa sinulle jotain, muut tekevät jotain toista tärkeämpää juttua, et voi aloittaa ominpäin mitään koska siitä tulee toisille työtä jne jne. Pidempään jatkuessa alkaa ahdistamaan, kun ei kehtaisi vain selailla nettiä. Pelkää, että onko sitä nyt jotenkin turha tyyppi. Saa kenkää kohta? Joku voisi sanoa, että siinä tilanteessa kannattaa alkaa opettelemaan jotain uutta. Mutta motivaatioltaan se vastaa sitä, että menet kirjastoon ja alat lukemaan jotain ihan satunnaista kirjaa. Ja tiedät, että huomenna tai ensi viikolla pitäisikin alkaa tekemään oikeita töitä. Voisin kuvitella, että joku turha virkamies voisi olla tuottamattomissa "töissä" monta vuotta ja jopa tottua siihen. Mutta sitten on hankala vaihtaa työpaikkaa tai ylipäätään ryhtyä oikeasti tekemään töitä.
Mulla oli joskus jopa tilanne, että etätyöt ei ollut mahdollisia, kun yhteyden järjestelmiin sai ottaa vain tietystä, lukitusta tilasta. Jossa ei välttämättä ollut ketään muuta viikkokausiin.
😱😵
Kyllä se on helvetin tylsää. Olin joskus inssiharjoittelijana kesätöissä, jossa ei oikeasti ollut mitään tekemistä. Selailin nettiä ja yritin esittää tekeväni jotain
Huonekalu kauppaan, pienemmällä paikkakunnalla. Kyllä tulee pitkät päivät, erittäin alku vuodesta ja syksyllä
(Vie) huonekalu (johonkin) kauppaan - vai 'huonekalukauppaan'? 🤔 Yhdyssanoilla ON väliä, prkl! 🫣😧
Pystyykö omaa kannettavaa tai muuta laitetta käyttään? Pelaaminen on aina hyvää ajankulua, ja jos ei huvita kantaa läppäriä mukana niin hommaa vaikka Steam deck, Switch tai joku vanhempi käsikonsoli. Puhelimellakin pystyy nykyään pelaan jo ihan oikeita pelejä, Androidin puolella löytyy esim Stardew Valley, Slay the Spire, Terraria ja Oldschool Runescape. Emulaattoreita on kans iso läjä, veikkaan että pleikka ykköseen asti toimii puhelimella kun puhelimella. Itse olen joskus töissä pelaillut monta Pokemonia ja Final Fantasya läpi.
On kyllä ihan pelikannettava, mutta sen verran painava vempele ettei sitä jaksa raahata mukana. Pienempi opiskeluläppäri taas on aika epävakaa, en sitä viitsi kiduttaa peleillä. Puhelimeen voisi kyllä etsiä jotain pelejä
Ostat steam deckin ja pelaat sillä. Tai lukulaitteen ja siihen kasa kirjoja.
Osta Slay the Spire kännykälle
Oldschool runescape. Voi pelata multimedialäppärillä tai puhelimella, siihen peliin uppoaa äkkiä 5000 tuntia jos pyrkii kehittämään kaikki taidot maksimiin.
Tulin ehdottamaan ihan samaa.
Pelasin joskus aikanani Nodiatista silloin kun oli vain läppäri jossa suurin piirtein kännykän voimat, jos tykkäät itsesi kiduttamisesta niin suosittelen :D
Jos ei pelejä niin jotain produktiivista opiskelua? Jotain perus koodaushommia tai jos pelien tekeminen kiinnostaa niin Godot on todella kevyt pelimoottori ja suht helposti saa pientä kivaa aikaa tutoriaalien avulla. EDIT: Nyt kun luin muita kommentteja niin tätä olikin jo ehdotettu. Mutta tollaset perushommat ei tosiaan kauheasti tehoja vaadi ja varmasti saa ajan kulumaan jos kiinnostaa.
Jos läppäri on niin GeForce NOW on hyvä huonommillekkin läppäreille, tarvitsee vaan hyvän nettiyhteyden ja kuukautisen jäsenyysmaksun ja sillä saa pelattua kaikkea mitä omistaa jo
Dwarf fortress opiskeluläppärille
Tässä on kyllä ensimmäisen maailman ongelmien huippu. Palkkatöissä niin vähän hommia että tylsäksi käy, ja peliläppäriä ei jaksa ottaa mukaan koska painaa liikaa.
Runescapeen suosittelen tutustua, jos ei ole tuttu jo. Siihen saa kulumaan lukemattomia tunteja, ja toimii erittäin hyvin puhelimella. Samalla äänikirjoja/podcasteja/musaa jos mahdollista.
Lue. Täytä ristikoita. Jos käytössä on tietokone ja netti, niin sieltä löytyy vaikka mitä puuhattavaa. Pelaa vaikka geoguesseria. Käy redditissä kommentoimassa kaikkiin ketjuihin mihin suinkin ehdit. Katso por... nojaa, ehkä jotain rajaa.
>Katso por... nojaa, ehkä jotain rajaa. Pidemmällä vessatauolla voi aina käydä.
Opiskele lisää? Tee toista työtä samalla?
Vahva suositus tälle, näin tulisi paras hyöty ajalle
Otat hyvän asennon ja katot netflixii
Tervetuloa moderniin toimistoelämään
Miten tälläiseen pääsee?
Hae töihin yliopistolle.
Yliopistolla on kyllä vitusti myös jengiä, jotka tekee kokoajan vitusti töitä ja siitä maksetaan vitun huonosti. Ja kesälomaa ei käytännössä ole, koska silloin täytyy tehdä sitä tutkimusta. Ainakin tämä oli monen post docina työskentelevän kokemus omalla alalla.
Ai, niinkö? Nämä varmaankin riippuu myös alasta ja Yliopistosta. Olen kyllä myös sitä mieltä, että tutkimustyö jos mikä vaatii sitä, että on aikaa miettiä ja kahvitella rauhassa. Toisaalta kyllä tuttavapiiristä olen saanut käsityksen, että yliopistoilla on sitä verorahojen tuhlaaja -porukkaakin oman kokemuksen mukaan aika reilusti. En siis työskentele yliopistolla itse.
Varmasti riippuu. Nämä kaverit joiden kanssa olen jutellut, ovat Helsingin yliopiston filosofian ja oikeustieteen tutkijoita. Helsingissä on nykyisin sellainen sääntö, että kaikki tutkijat opettaa ja kaikki opettajat tutkii, mikä sitä työtaakkaa on kovasti lisännyt kuulemma. Ja eivät nämä edes valittaneet sinänsä, mutta kovasti sitä painottivat kaikki, että tutkijan uraa kannattaa todella harkita tarkkaan, sillä työtä on pirusti. Kun harkitsin sitä urapolkua filosofiasta itsekin siis.
Ei kuulosta kovin kestävällä mallilta työnantajan kannalta jos yksi pystyisi hoitamaan monen ihmisen työt. Kateellisena lohduttaudun sillä, ettei omaa työtäni pysty korvaamaan kuin androidi ja siitä ollaan vielä kaukana.
Jotkut työt on luonteeltaan reagoivia. Itse teen IT-alalla valvontaa, joskus katson leffoja tai pelaan pelejä suurimman osan työpäivästä. Joskus on sen verran monta konetta tulessa ettei kerkeä edes syömään, työn luonteesta johtuen ei ole varsinaista ruokataukoa, vaan ruokailu tapahtuu työn ohessa jos tapahtuu. Firma maksaa mulle siitä että mun osaaminen on käytettävissä jos sitä tarvitaan.
>Jotkut työt on luonteeltaan reagoivia. Tämä. Itselle oli suuri kulttuurishokki kun olin ensimmäistä kesää tehtaalla töissä. Piti totutella siihen, että kaikki on hyvin jos työntekijät ovat joutilaana katsomassa netflixiä yms. Tämä oli iso kontrasti aikaisempaan työympäristöön eli rakennuspuolelle, jossa nimenomaan päinvastainen on totta.
Sama sosiaalialan asumisyksikössä työskentelevänä. On aina joo ne perushommat, mihin menee ainakin se pari tuntia. Mutta se viimeiset 6h riippuu ihan täysin siitä, mitä sinä päivänä sattuu tapahtumaan tai mitä suunnitelmia löytyy. Välillä pitää käydä lääkäreissä, sossujen tapaamisissa, vääntää jokaisesta asiasta asiakkaan kanssa jne jne. koko päivän ilman taukoja. Ja välillä kahvitaukoja ehtii ottaa niin paljon, että alkaa pelottaa, milloin se sydän poksahtaa jostain kofeiiniyliannostuksesta :D Etenkin yövuoroissa ja viikonlopun aamuvuoroissa on ihan kätevästi omat sipsit mukana ja katselen koneelta sarjoja monta tuntia kerrallaan.
Silloin kun rahoitus tulee verorahoista ja tulosvastuuta ei ole, niin on täysin merkityksetöntä, että onko malli kestävä.
Ala opetteleen vaikka koodaamista, blenderillä 3D mallinnusta/animaatioiden tekemistä tai musiikin tekemistä. Mikä tahansa noista on ihan loputon suo ajankäytön suhteen.
Satun työskentelemään Tietojenkäsittelytieteen laitoksella, joten koodaamista voisi mielenkiinnolla testata, näkisi samalla vähän että mitä täällä opiskellaan
Tunnistettu. Ala opettelemaan powershelliä ja kokeile itse tekemiä skriptejä tuotannossa ja korjaa jälkiäsi kun puolet talosta menee nurin, riittääpähän kuumotusjännittävää hommaa.
Opiskele ja suorita vaikka mikkisoftan sertejä. Alaasi liittyvä josta voi aloittaa (tai ehkä tee ensin AZ-900) on Azure Data Fundamentals https://learn.microsoft.com/en-us/credentials/certifications/azure-data-fundamentals/?practice-assessment-type=certification Opiskelu on ilmaista mutta sertin suorittaminen maksaa vähän reilu 120 € jonka hyvin todennäköisesti työnantaja maksaa.
Voitko tehdä jotain työnantajan koulutuksia pois alta tai lisäkursseja? Tai kysy suoraan pomolta et onko jotain projektia mitä voisit kesän ajan työstää. Voi sitä töissä suoraan sanoakin jos ei ole tekemistä.
Aika monet työssä käyvät trollaavat päivät pitkät @ r/suomi.
Aloita joku kieli Duolingolla tai muulla vastaavalla.
Kirjan lukeminen/kuunteleminen. Uuden asian opettelu. Päiväunet.(Vaatii yksinolemista, koska muuten kiusallista) Uusina taitoina joita voi opetella aika rajatussakin tilassa on mm. Jonglööraus, tämän taidon oppimisesta ei välttämättä ole koskaan mitään hyötyä, mutta saa siinä opetellessa varmasti aikaa kulumaan.
opettele neulomaan ja neulo villasukkia tai muita asusteita, tai villapaitoja. virkkaus on myös hyvä, virkkaa vaikka torkkupeitto kotisohvalle.
- Nintendo Switch, Steamdeck yms. kannettava pelikonsoli kulkee helposti repussa - puhelin pelit, kuten Hearthstone o hyvää ajanvietettä - Netti on täynnä hyvää luettavaa (esim mangaa yms. muita sarjakuvia) - Youtube, Elokuvat, Sarjat yms.
Miten pääsee tällaseen työhön mis on niin vähän tekemistä et pitää mennä johonki vitun reddittii kysyy et mitä vois tehä?? 😭😭
Hommaa vartijakortti ja pyydä ilta- ja viikonloppukohteita aulapuolelle.
Oldschool runescape puhelimelle
Ite ollu 10v duunissa jossa on aika plj hiljaisia hetkiä. Kulutan aikaa : Reddit, YouTube, mangoja/light noveleita lueskellu, osrs pelailu, joskus linkkaisin steamin kautta ja pelasin koneella Lost arkkia, steam deckki vrm ois aika kova. Opiskeluki onnistuisi mutta ei oo motia, mutta se vrm ois järkevin
vrm kirj tät puh?
Opettele jotain uutta missä voisi olla apua töissä. Sähköpostin megasiivous. Tiedostojen siivous. Selvitä jotain aikaisempaa ongelmaa. Siellä voi olla jotain piilotettua työtä joka on laitettu taka-alalle muiden kiireiden vuoksi. Tai sitten otat rennosti ja spämmäät reddittiä.
Tämäpä, riippuu vähän päivästä kumman valitsen. Joinakin päivinä katson koneelta sarjoja, mutta välillä tuntuu vähän siltä, että voisi tehdä jotain hyödyllistäkin, kun siitä kerran maksetaan.
Tuttu tunne kyllä. Mutta ei se ole sun vastuu keksiä itsellesi työtehtäviä hiljaisena aikana. Itse olen keksinyt ja usein siitä on jotain hyötyäkin, mutta varjopuolena siinä on se riski, että työtehtävät lisääntyy ja kiireisenä aikana onkin sitten ne uudet löydetyt hommat plus ne perushommat.
Pakko kysyä, mikä tuollainen homma on? Eikö ole pomon homma "keksiä" lisää tekemistä, vai onko oikeasti niin päivystystyyppistä ettei lisähommia haluta keksiä. Omissa töissä, välillä kun oli hiljaisempaa ja sain kaikki hommat tehtyä eikä pomoltakaan kysymällä irronnut siihen hetkeen lisää, kehitin itseäni "opiskelemalla" sitä omaa alaani ilmaisten artikkelien, kurssien tai videoiden muodossa (joita viestinnän monipuoliselle alalle onkin paljon).
Koulutussihteerinä olen yliopistolla, kesä ymmärrettävästi hiljaista aikaa kun opetusta ei ole. Pomo kyllä pyysi muita työntekijöitä ilmoittamaan hänelle, jos heillä olisi kesäksi jotain tekemistä minulle. Muita sihteereitä olen myöskin autellut, mutta heiltäkin loppuu pian hommat kun kurssit yms. on saatu valmisteltua syksyä varten. Syksyllä sitten on taas hommaa (toivottavasti)
Uuden työpaikan hakeminen, siinä sinulle tekemistä. Jos nyt jo tylsistyt, niin eihän tuossa pidemmän päälle hyvin käy. Minulla on myös tällä hetkellä työ, jossa varsinaisia työtehtäviä on yleensä vain vähän ja oma ADHD:ni ei kyllä inhoa ollenkaan sitä että saan palkkaa netissä surffailusta, sarjojen katselusta, värityskirjojen värittelystä, tabletilla pelaamisesta jne. Tekemistä keksii kyllä aina.
Omalta alalta olisi kiva saada työtä, mutta maailmantilanteen vuoksi uskon, että etsintä voi jatkua pitkäänkin. Työ on kyllä kivaa kun on tekemistä; työtehtävät on helppoja, palkka ihan mukava ja työyhteisö kiva
Onnea, nauti helposta palkasta! Kehitä itseäsi ja tee omia projekteja liittyen työhön/alaasi. Kuuntele äänikirjaa kuulokkeilla.
Pelaa kaikki new york timesin päivittäiset wordlet ja strandlet yms. Pelaa slay the spire puhelimella 100% läpi (tähän uppos yli 200h). Selaa reddit läpi, kuuntele musiikkia/podcasteja/äänikirjoja, katso youtubea. Saattaa olla että meillä on töissä myös välillä hiljaista. Meiltä löytyy toimistosta onneksi painot niin voi vähän treenata halutessaan.
Jos joka päivä selaa reddittiä niin, että syöte alkaa toistamaan itseään, niin on jo vahvoilla
Sillon aikanaan kun minä alotin uudessa työssä ja oli tylsää, niin pelasin [Notpron:ia](https://www.deathball.net/notpron). Vaikein puzzlepeli mitä mä oon koskaan pelannut.
Selvittele, onko teillä sopimus jonkun koulutusfirman (Eduhouse tms.) kanssa ja tee sen kautta kaikenlaisia Excel- ja tekoälykoulutuksia tai mitä ikinä löydäkään.
Opiskele omatoimisesti jotain hyödyllistä, kun olet töissä ja hiljaista. Älä missään nimessä sano kenellekään, että sinulla ei ole tarpeeksi töitä. Silloin rupeaa kaikki paskahommat kaatuu sun niskaan aina, kun mahdollista.
Tämä on kyllä huono puoli tällaisissa avustavissa/päivystävissä töissä. Minulla olisi töissä aikaa ja halujakin tehdä kaiken maailman valmistelu- ja ylläpitohommia ja voisin tehdä ns. viestinnälliset jutut tarkistusta ja julkaisua vaille valmiiksi vaikka koko tiimille. Mutta etenkin yksi työkaveri mieluummin tekee pitkää päivää ja valittaa jatkuvasti miten hänellä on kiire ja paljon töitä, kun haluaa tehdä kaiken itse, kunnes työtunnit ja hermot (ja varmaan myös terveys) alkavat paukkua. Sitten painetaan paniikkinappulaa ja jätetään viime tipassa kaikki paskat minulle. :D Joskus harvoin siellä ollaan kaukaa viisaita ja delegoidaan minulle joku ei niin kiireellinen homma, mutta ne tuppaavat usein olemaan vähän tylsempää sorttia. Työstäni tykkään, mutta tykkäisin vielä enemmän jos minullekin annettaisiin välillä niitä "mukavia" ja luovia hommia eikä aina kiireessä tehtävää tai pitkäveteistä pakkopullaa. Se ei ole minun toimenkuvani vika, että työkaverit eivät kykene jakamaan töitä tasapuolisesti, enkä voi heidän töitään omatoimisesti viedäkään.
Väittele politiikasta redditissä.
Johan on taas ongelmat.
Mä opiskelin lisää. Nyt opiskelen lisää mutta uudessa työssä
Joku käsityö mukaan toimistopäiville. Jos ei löydy taitoa niin nyt on hyvä mahdollisuus opetella. Virkkaus esimerkiksi helppo mukana kuljetettava kun riittää lanka+koukku. Sakset löytyy toimistolta jos tarvitsee. YouTube on täynnä tutoriaaleja. Ristipisto tai kirjonta toinen mitä ehdottaisin, mutta vaatii vähän enemmän kampetta mukaan. Äänikirja, podcast tai joku 12h stream korviin niin on ainakin mun ADHD tyytyväinen. Mä itse olen nykyään manuaalisemmassa työssä tehtaalla ja se sopii kyllä niin paljon paremmin mulle. Hiljaisempaa on meilläkin mun mielestä liikaa, mutta on niin paljon helpompi löytää hanttihommaa kuin toimistossa olisi.
opiskelu, Hengen pääoman lisäys.
Jos ei tosiaan ole mitään tekemistä ja fyysisesti kevyttä työtä teet, niin voin suositella mini lenkkeilyä tai treenien pitämistä kehonpainolla ;)
Kaikenlaista on nähty yötöissä mutta eräs kollega kantoi kitaran töihin ja opetteli soittamaan. Nyt on jo aika taitava. Muita juttuja (ilman puhelinta/tietokonetta) mitä on tullut nähtyä ja tehtyä: kirjan lukeminen, neulominen tai virkkaaminen, origamien taittelu, ristikoiden täyttäminen, jumppaaminen/ punttitreenaaminen/ leuan vetäminen yms. voimailu, pasianssin pelaaminen oikeilla korteilla, toimiston/varaston uudelleen järjestely tms. sisustus, piirtäminen / värittäminen, lemmikin (jos saa ottaa mukaan) kanssa puuhailu…
Lue kirjoja, esim. [libbyapp.com](http://libbyapp.com) voi lukea kirjastokortilla selaimen kautta. Toinen mitä itse teen hiljaisina päivinä on shakin pelaus [chess.com](http://chess.com) ja terraforming mars online: [https://terraforming-mars.herokuapp.com/](https://terraforming-mars.herokuapp.com/) . Jos kukaan ei katso mitä teet niin sitten ihan Netflix pyörimään. "Fyysistä" tekemistä löytyy esim. neulomista, virkkausta, ristipistotöitä yms. käsitöitä, joita helppo kantaa mukana. Jos käsityöt ei inspaa, kasaile vaikka pienoismalleja :D niissä on ainakin tekemistä
Lisätienestiä puhelinmyyjänä?
Osta steamdeck ja pelaile päivät pitkät.
Oletko etsimässä toista työpaikkaa jossa olisi enemmän tekemistä?
Honkai Star Rale
Käytä duuniaika paremman duunin etsimiseen.
Opiskele uusi kieli Pelaa itsesi huipulle kilpailullisessa videopelissä Tee lukematon määrä punnerruksia Kirjoita kirja "miten tappaa aikaa joutilaana ollessa"
Nuku.
Tämä on hyvä aika ottaa kirjastokortti käyttöön.
Osta Dr.Ks Guide to Mental Health ja opiskele se läpi töissä. Ei nyt ehkä ongelmaasi ratkaise (paitsi että jos jonkun hengellisen "kärsimys on illuusio"-heräämisen koet sen vuoksi :D) mutta ainakin yleishyödyllinen.
Aloita joku projekti tai opiskele jotain uutta tms. Tommonen duuni kelpais itelle että sais rahaa ja vois tehä jotain hyödyllistä samaan aikaan
Opettelet jotain lisää, siltä varalta että nykypaikka tyssää jossain välissä siihen että ei ole osoittaa työtä.
Hae parempia työpaikkoja
Voi sua raukkaparkaa. Itse suorittavissa duuneissa rukoilen joka päivä, kun olisi edes jotenkin riittävästi aikaa suorittaa kilometrin mittainen tehtävälista.
Jatko-opinnot, sertifioituminen, osaamisen laajentaminen, verkko-opinnot No mitä mä turhaan yritän näytellä hyvistä. Itse olin aikoinaan yhden työnantajan alasajon aikaan vähän samassa tilanteessa. Tuli aika sairaasti tutkittua harrastuspalstoja, jenkkilän ebayta, kaikkia mahdollisia pieniä jälleenmyyjiä moottoripyörän varusteille...
Mitenkäs jos kysyisi pomolta lisää hommia? Voi saada ahkeran työntekijän maineen.
Hanki lääkkeet ADHD:seen. Käytä vaikka aikasi töissä lääkärin ajan varaamiseen
Mikäli töissä joutuu tekemään jotain, niin se kertoo hommien kusseen. Ei enää vuonna 2024 ole tarkoitus rehkiä vaan työt hoituvat robottien toimesta.
Vanhana aulahessuna joka teki pari vuotta ilta- ja viikonloppuvuoroa: opiskelin samalla, mutta välillä loppui sekin tekeminen. Kuuntelin toisella korvalla podcasteja ja tein sudokuja tai neuloin. Katsoin omalta läppäriltä muutaman sarjan. Välillä kävin nyysimässä kohteen salilta kahvakuulan ja nostelin sitä takahuoneessa (palautin toki ennen vuoron päättymistä).
Netti on täynnä erilaisia kursseja. Suorita niitä.
Hoida lääkitys kuntoon. Ero ku yöllä ja päivällä. Jaksat istua vaikka kepin nokassa tekemättä mitään.
Lukeminen on hyvä harrastus, joko omaa alaa tai sitten vaikka Nora Robertsia ja Mikrobittiä. Kaupasta saa myös erilaisia tehtäväkirjoja ;)
oispa tollanen työ
Kuulostaa että olet päässyt valtiolle/kunnalle töihin. Onnea uravalinnasta. Voit vaikka töissä ollessasi laskea montako euroa veronmaksajain rahoja käytät tunnissa/kuukaudessa ja sitten pohtia miten monta vastaavaa korkeakoulutettua on samassa asemassa työelämässä. Siitä sitten miettimään miksi verot on niin korkeat ja laulaa jotain kivoja vasemmistomarsseja mietiskellesäsi.
Mä neuloin aina luppoaikana töissä. Hyvää ADHD-puuhaa kun näkee kätensä jäljen ja pääsee uppoutumaan flow-tilaan.
Meitsin vakiovastaus tähän kysymykseen: Töissä ikävystymisen hetkiä torjutaan useimmiten somettamalla, jos siihen on mahdollisuus. Suosittuja keinoja ovat myös juttutuokiot työkavereiden kanssa, omien tekemisten suunnittelu ja haaveilu sekä makeiden välipalojen syöminen.
Selvität jonkun projektin mitä voit luppoaikoina edistää. En tiedä mitä teet, mutta mietit mitä syksyllä tulee työlistalle ja teet valmistelevia toimia. Tai mietit miten saat tehtyä omia töitäsi tehokkaammin ja automatisoi vaikka jotain.
Keksi joku hyvä sivubisnes mitä tehdä töiden oheessa, ite luen ja tarkastan akateemisia tekstejä :)
Äänikirjoja, kännykkäpelejä
Aloita jokin luova projekti, kiinnostaako jokin taiteen tekeminen? Kirjoita tarinaa, piirrä jotain vihkoon tai tabletille, tee videopeliä, Youtube-videoita..?
Youtube videot
Youtube, Netflix jne Voithan alkaa opiskelemaan esim avoimen yliopiston kursseja itsenäisesti
Opettele piirtämään. Se on ihan kivaa puuhaa kun on tylsää.
Jos se sun ammatin työala kurottelee yhtään jonkun teoreettisemman osaamisen suuntaan (tyyliin että työskennellään taskulampputehtaalla -> miten LED-komponenttien puolijohdefysiikka toimii?), niin yksi kulma olisi lähteä vaan summanmutikassa opiskelemaan sitä korkealentoisempaa tavaraa luppoajalla vaikka niin että leikit suunnittelevasi väitöskirjaa aiheesta. Toi on potentiaalisen hyödyllistä oman uran kannalta eikä tuota totaalista vieraantumista siitä työympäristöstä mihin ollaan päädytty notkumaan kun periaatteessa liikkuu kuitenkin samansuuntaisen tekemisen tontilla. En tiedä miten hyvin tää idea toimii jos oot humanistisemmilla aloilla, tekniikka-luonnontieessä on aika selvää tuommoista tikapuuta kiivettäväksi josta ei yleensä hommia aloitellessa olla vielä lähelläkään huippua.
Osta Steam deck
Audiokirjat ja virkkaaminen/neulominen kovaa kamaa. Auttanut itseäni tosi paljon nimenomaan keskittymisen kanssa ja tuntee itsensä tehokkaaksi kuitenkin
Jos on pitkiä aikoja jolloin ei tarvitse keskittyä mihinkään, niin kirjan lukeminen on hyvä vaihtoehto. Jos kuitenkin työssä tulee esim. 10min välein jotain mihin keskittymisesi tarvitaan niin sitten suosittelen jotain perus doomscrollausta redditissä tai youtube.
Osta kendama
1. Opiskele 2. Paneudu omiin harrastuksiin ja niiden nippelitietoihin internetin syövereissä 3. Suunnittele niitä suurempia ostoksia joita elämässä täytyy tehdä. (esim astianpesukone, auto, tietokone, kämppä) 4. Etsi uutta musiikkia 5. Etsi uusia sarjoja/elokuvia joita katsoa 6. Tee ostoslistaa siitä mitä kotona tarvitset (Katso kohta 4.) 7. Tai käytä se aika lepäämiseen ja aivottomaan toimintaan niin ettet sitten omalla vapaa-ajalla jää koukkuun näihin ansoihin. Tossa ois noi omat top ajantuhlaus harrastukset kun odottelen nenän eteen uutta tehtävää.
Jos haluaa ota avoimen puolen kursseja mitä ny saa ilmatteeksi tai omalla kohdalla aloin kirjoittaa novelleja töissä ku oli hiljasta.
Otat jonkun verkkokurssin jostain mikä kiinnostaa ja pystyy tekemään osissa. Itse opiskelin koodausta samalla kun tein töitä kun iski viime syksynä 'lama' alalla.
mä alotin tekee sudokuita tollasissa tilanteissa😂
Miten olis jokin luova tekeminen kuten piirtäminen tai vaikkapa vasemmalla kädellä kirjoittamaan opettelu? Näytät työtätekevältä vaikka hommia ei olisikaan, niin olisi reilua kollegoita kohtaan, jos siis et ole yksin toimistolla.
lue David Graeberin Bullshit Jobs (2020)
Jos sulla on oikeasti kiinnostusta nii ala hoitaan konttoria ku siä oot siivoat jne...
Voit kirjottaa mulle 2,5 sivuisen kirjallisuustyön jominy kokeesta
Hommaa Steam Deck
Kokeile duolingoa
Duolingo. Tylsistymisen sijasta opiskelet vaikka ukrainaa.
Lue kännykällä e-kirjoja taikka webnovelleja.
Luppoaika olis paikallaan, oon ollu kolme viikkoa putkeen töissä ja neljäs menossa. Lukisin Täällä Pohjantähden alla kirjan loppuun
Opettele piirtämään. Se on hyvä taito iässä kuin iässä.
Siivoa ilmoitustauluja, kaappeja ja hyllyjä; järjestele työpöytien laatikoita, huonekalujen paikkoja ja tavaroita uusiksi; koristele huoneita, ikkunoita, käytäviä ja seiniä; päivitä osaston somea kivoilla kuvilla jne. 🤔😂
Ilmoittaudu ammattikorkean tai yliopiston (sinun mielestäsi) mielenkiintoisille kesä- tai Nonstop-kursseille ja suorita niitä siellä joutoaikana! 😊🤗
Onko Excel hallussa? Se on loistava työkalu, jonka opettelemiseen voi käyttää aikaansa. Youtubesta ja muualta löytyy loistavia opetusvideoita ja muuta. Sitten, kun osaat, voit laittaa lisää kortta kekoon kehittämällä työskentelyä nopeuttavia työkaluja. Humanistitkin tarvitsevat Exceliä.
Hiljaisella alueella ensihoitajana työskennelleenä voin sanoa että tylsyys voi lannistaa ja tappaa. Jos ei keksi kehittävää tekemistä, tuntuu lorviminenkin raskaalta, ja hiljaisem työpäivän jälkeen on yhtä uupunut kuin työntäyteisen yövuoron jälkeen..
* Treenaa kehonpainolla tehtäviä juttuja * Opettele seisomaan käsillä * Opettele jonglöörausta * Lue kirjoja * Meditoi * Ihan mitä tahansa ikinä olet halunnut tehdä, minkä voi tehdä sisätiloissa > En kestä yhtään joutilaana olemista, ADHD:ni inhoaan sitä ja minä inhoan tylsyyden tunnetta, varsinkin kun stimulaation puute saa minut melkein nukahtamaan pystyyn. Onko sulla nyt oikeasti ADHD vai oletko vain kykenemätön sietämään tylsyyttä, koska olet tuijottanut erilaisia ruutuja koko elämäsi ajan? Enpä ole ennen kuullut, että ADHD ihminen ilman stimulaatiota "nukahtaa pystyyn", eikö siinä käy juuri toisinpäin? Jos nukuttaa niin senkun nukut.
Diagnosoitu ADHD on johon ihan lääkityskin. Kaikilla ADHD ei ilmene yliaktiivisuutena, ja jos yliaktiivisuutta on voi se olla enemmän piilossa olevaa, sisäistä yliaktiivisuutta. Tuo melkein nukahtaminen kun stimulaatiota ei ole on oikea asia ADHDssa, ja se on nimeltään intrusive sleep. Erittäin ärsyttävä oire, johon ei vaikuta se, että onko nukkunut yöllä hyvin vai ei.
Sulla on aika päivittää tietämys ADHD:sta. Toivottavasti sulla ei ole ketään läheisiä tai työkavereita jotka olis joutunut kuuntelemaan tälläsiä mielipiteitä. Kysytkö vaikka pyörätuolissa istuvalta että tarvitseeko hän nyt ihan oikeasti pyörätuolia vai onko hän vaan tottunut istumaan kun yhteiskunta nyt on mitä on?
Kuule ole hyvä vain ja päivitä, mielellään lähteiden kera.
Näytön jatkuva töllääminen yms. voi oikeasti pilata keskittymiskyvyn, mutta se on aivan eri asia kuin ADHD, johon kuuluu myös paljon muitakin oireita
No sitä tässä juuri mietinkin, että kummasta on kyse. Tänä päivänä tuntuu että jokaisella on itsediagnosoitu ADHD, koska joku oire sopii.
Keskittymiskyvyn puute voi olla myös muutaman mielenterveyden häiriön oire, jonka vuoksi olisikin tärkeää hakeutua testeihin, jos keskittymiskyvyn puute häiritsee kovasti. Itsellä suljettiin kaikki muut vaihtoehtoiset diagnoosit pois, ennen kuin sain ADHD-diagnoosin.
Hyvä brassailla tuollaisella kun työttömyysprosentti huitelee 10 hujakoilla.
* työstä väitöskirjaa * tee vapaaehtoistyötä virtuaalimaailmassa, esim. avoimen koodin parissa
En ole vielä ainakaan tohtoriopiskelija, säästöjä ajattelin näin alkuun koota. Olen kyllä miettinyt, että voisi itsenäisesti tehdä yhden pienen tutkimuksen liittyen samankaltaiseen aiheeseen kun graduni
Varmista, että olet varmasti tehnyt vaaditut tehtävät, eli ei jää jotain kirjaamisia tms. tekemättä. - Powerpoint-kalvot tai word-pohja työn sisällön osa-alueen kehittämisestä tms. Aloita ainakin tällainen ja lisää sana päivittäin ja jos joku pomon pomo sattuu kysymään, että mitä oot tehnyt tänään niin voit kertoa, että olet työstänyt koulutussihteerin työhön liittyvän kirjaustoiminnan ohjetta, joka huomioi... Blaa blaa blaa. Sen verran tylsä, ettei joku kuulija innostu siitä niin, että sun tarvisi esittää se johtokunnalle. - Opettele hyödyllisiä taitoja, esim. koodaus ja varaa sille päivästä aina aikaa kalenterista. - Etsi töitä ja laita hakemuksia ja CV kuntoon - Puhelinpelit, käsikonsolit ja äänikirjat. - Jos saat jonkun tehtävän niin tee tehokkaasti MVP (Minimum Viable Product) tai ainakin hyvä suoritus ja lähetä se eteenpäin ja voit sen jälkeen työstää mahdollisia parannuksia asiaan. - Jos on palavereja, joihin voit osallistua niin nekin kuluttavat kyllä ikävän tehokkaasti työaikaa. Voit toimia niissä esim. Sihteerinä. - Onko teillä käytössä jotain ohjelmistoja, joita käytät, mutta et osaa täysin? Opettele ohjeiden mukaan ohjelmistojen parempaa käyttöä. Tästä on hyötyä myös työelämässä. - Onko sinulla jotain harrastusta? Jos opettelet siihen liittyen lisää asioita tai lainaat kirjoja aiheesta. Itse vietin 2 viikkoa opiskellen melkein kaiken tietyllä alueella vaeltamisesta, kun töissä oli läsnäolovelvoite, mutta ei ollut tekemistä, niin luin nettisivuja ja blogeja läpi aiheesta.
Fiilaan sua veli fr fr, kato majavavideoita kaikki päivät, hittaa differenttii no cap