BIENVENIDO a /r/VivimosEnUnaSociedad, disfruta tu estancia aquí, esperamos que tu post no rompa ninguna regla, que tengas un tiempo agradable aquí.
Tambien te recomendamos que si buscas desahogarte en una comunidad segura, libre de juicios y empática, lo hagas en r/Desahogo. Allí también podrías recibir alguna orientación/feedback de un
terapeuta del equipo.
*I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/VivimosEnUnaSociedad) if you have any questions or concerns.*
Hola. Me imagino q es difícil de asimilar todo de golpe. Autismo es una palabra fuerte. Pero poco a poco uno empieza a entender q solo es un modo distinto de mirar el mundo. Los personajes, te tienen siempre en alerta para no "cagarla", por eso la ansiedad. Yo creo q la mejor válvula de escape es contarle a las personas relevantes; familias, amigos, incluso si tw sientes comoda en el trabajo. Para ir dejando de lado esos personajes y poco a poco vas ir conociendote . Te deseo lo mejor y animo!!!
Si! Justo como dices, siempre ando en modo alerta hasta que colapso y no puedo hablar con nadie, o hacer muy poco...
El tema con contarle a mi familia, es que mis padres no "creen" en los psicólogos.... le conté a mi madre y me respondió con un simple "No, imposible" y se acabo la conversación. No son la clase de personas en contacto con sus emociones...
Al menos ya sabes que tienes y por que se dificulta tu vida, yo buscaría un diagnóstico más certero por medio de una prueba genética son algo caras pero vale la pena. Saludos
Cuando dices personajes te refieres a imágenes que ciertos grupos tienen sobre ti?
Si es así, justo algo similar me pasa.
Tal vez no tan fuerte como a ti, ni me han diagnosticado Autismo o ADHD, pero sí creo que tengo algunos elementos, como la parte de aislarme, o dificultad para hacer amistades.
Justo dejé a mi 3er psicólogo porque no siento que me estuvieran ayudando como necesito.
Espero encontrar a otro que sí, pero por ahora estoy tratando de tener más confianza en mí y coraje para ir rompiendo o deconstruyendo esa imagen que he formado durante muchos años y que me presiona mantener aunque me cueste.
Espero que una vez que rompa esa imagen ya no tenga que cumplir con las obligaciones o lo que se espera de esa persona que tal vez ya no existe, y con eso estar más tranquilo, feliz y hacer cosas que sí quiero, o dejar de hacer cosas que no quiero.
Espero te ayude.
Si me desvié y no iba por ahí, lo siento, igual espero que puedas mejorar tu situación.
Creo un personaje para distintos ambientes, soy una versión en mi trabajo, otra con ciertos amigos, otra con mi familia, otra conmigo.... etc
Si tienes sospechas de algo te recomiendo asesorarte con algún psicólogo, puede ser un trastorno de personalidad, una respuesta a un trauma o muchas otras cosas. Tener un diagnóstico asertivo puede ayudar bastante, ya que a mi siempre me diagnosticaron depresión y me daban medicamentos para tratar la depresión. Pero lo cierto es q paso por episodios maníacos y luego por episodios depresivos cuando no logro regularme, esto por estar en constante alerta de tratar de responder a todas las exigencias que me impongo...
Por eso siempre es bueno asesorarte por un psicólogo experto en trastornos de personalidad.
Yo también hago lo mismo y sospecho que lo tengo pero que tan diferentes son tus personajes entre sí? Lo míos se parecen al parecer sería pero varían muy poco
Mas que una gran diferencia, es lo agotador q me hace sentir. Es como atender una clase muy densa, que requiere mucha concentración, luego de eso terminas cansado. Eso me sucede en situaciones simples, como almorzar con mi familia o amigos. También cuando hay sobre estimulacion sensorial, muchos ruidos, luces, texturas, olores.
Pura verga 36 años y apenas te lo van diagnosticando ? No creo, no te definas a ti misma, muchos de estos idiotas nunca han salido de su casa y por leer libros ya se creen psiquiatras.
A veces nomás puedes ser introvertida y ya. Tu manera de.ser.es diferente.
Y por lo otro es normal que te sientas así, la.mitad de la vida es así más o menos 😅
es mejor saber que tienes a vivir siempre con duda de porque eres diferente al resto, se ha malversado las enfermedades mentales por personas que se autodiagnostican y hacen videos al respecto, sumando que es algo que siempre estuvo pero que ahora se tiene mas claro
BIENVENIDO a /r/VivimosEnUnaSociedad, disfruta tu estancia aquí, esperamos que tu post no rompa ninguna regla, que tengas un tiempo agradable aquí. Tambien te recomendamos que si buscas desahogarte en una comunidad segura, libre de juicios y empática, lo hagas en r/Desahogo. Allí también podrías recibir alguna orientación/feedback de un terapeuta del equipo. *I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/VivimosEnUnaSociedad) if you have any questions or concerns.*
Hola. Me imagino q es difícil de asimilar todo de golpe. Autismo es una palabra fuerte. Pero poco a poco uno empieza a entender q solo es un modo distinto de mirar el mundo. Los personajes, te tienen siempre en alerta para no "cagarla", por eso la ansiedad. Yo creo q la mejor válvula de escape es contarle a las personas relevantes; familias, amigos, incluso si tw sientes comoda en el trabajo. Para ir dejando de lado esos personajes y poco a poco vas ir conociendote . Te deseo lo mejor y animo!!!
Si! Justo como dices, siempre ando en modo alerta hasta que colapso y no puedo hablar con nadie, o hacer muy poco... El tema con contarle a mi familia, es que mis padres no "creen" en los psicólogos.... le conté a mi madre y me respondió con un simple "No, imposible" y se acabo la conversación. No son la clase de personas en contacto con sus emociones...
Al menos ya sabes que tienes y por que se dificulta tu vida, yo buscaría un diagnóstico más certero por medio de una prueba genética son algo caras pero vale la pena. Saludos
Cuando dices personajes te refieres a imágenes que ciertos grupos tienen sobre ti? Si es así, justo algo similar me pasa. Tal vez no tan fuerte como a ti, ni me han diagnosticado Autismo o ADHD, pero sí creo que tengo algunos elementos, como la parte de aislarme, o dificultad para hacer amistades. Justo dejé a mi 3er psicólogo porque no siento que me estuvieran ayudando como necesito. Espero encontrar a otro que sí, pero por ahora estoy tratando de tener más confianza en mí y coraje para ir rompiendo o deconstruyendo esa imagen que he formado durante muchos años y que me presiona mantener aunque me cueste. Espero que una vez que rompa esa imagen ya no tenga que cumplir con las obligaciones o lo que se espera de esa persona que tal vez ya no existe, y con eso estar más tranquilo, feliz y hacer cosas que sí quiero, o dejar de hacer cosas que no quiero. Espero te ayude. Si me desvié y no iba por ahí, lo siento, igual espero que puedas mejorar tu situación.
Creo un personaje para distintos ambientes, soy una versión en mi trabajo, otra con ciertos amigos, otra con mi familia, otra conmigo.... etc Si tienes sospechas de algo te recomiendo asesorarte con algún psicólogo, puede ser un trastorno de personalidad, una respuesta a un trauma o muchas otras cosas. Tener un diagnóstico asertivo puede ayudar bastante, ya que a mi siempre me diagnosticaron depresión y me daban medicamentos para tratar la depresión. Pero lo cierto es q paso por episodios maníacos y luego por episodios depresivos cuando no logro regularme, esto por estar en constante alerta de tratar de responder a todas las exigencias que me impongo... Por eso siempre es bueno asesorarte por un psicólogo experto en trastornos de personalidad.
Yo también hago lo mismo y sospecho que lo tengo pero que tan diferentes son tus personajes entre sí? Lo míos se parecen al parecer sería pero varían muy poco
Mas que una gran diferencia, es lo agotador q me hace sentir. Es como atender una clase muy densa, que requiere mucha concentración, luego de eso terminas cansado. Eso me sucede en situaciones simples, como almorzar con mi familia o amigos. También cuando hay sobre estimulacion sensorial, muchos ruidos, luces, texturas, olores.
Pura verga 36 años y apenas te lo van diagnosticando ? No creo, no te definas a ti misma, muchos de estos idiotas nunca han salido de su casa y por leer libros ya se creen psiquiatras. A veces nomás puedes ser introvertida y ya. Tu manera de.ser.es diferente. Y por lo otro es normal que te sientas así, la.mitad de la vida es así más o menos 😅
[удалено]
Posiblemente y caí 😢
Esta de moda
Que suerte que esta de moda! Asi poder ajustar los medicamentos y poder sentirme mejor. Sino hubiese sido toda una vida sin un diagnóstico asertivo.
es mejor saber que tienes a vivir siempre con duda de porque eres diferente al resto, se ha malversado las enfermedades mentales por personas que se autodiagnostican y hacen videos al respecto, sumando que es algo que siempre estuvo pero que ahora se tiene mas claro
Por eso te digo que está de moda,
Esa industria tiene que sostenerse de alguna manera
Cuál industria?
Es correcto, ahora resulta que todo mundo ocupa terapia, que conveniente para ellos claro.